经济与管理学院组织教职工学习八段锦养生操

作者: 发布时间: 2019-06-21 浏览次数: 37

为引导老师们关注健康健身,强化他们锻炼身体的意识,我院邀请了校体育教学部程国海老师教大家学习八段锦养生操。“八段锦”是我国具有悠久历史的一种健身方法,起源于北宋,古人把这套动作比喻为,意为五颜六色,美而华贵。练习无需器械,无需场地,简单易学,男女老少皆适合练习。程老师教的仔细,大家学得认真。一套动作下来,感觉全身放松,神清气爽,达到了健体减压的目的。大家表示将会继续坚持练习八段锦,强身健体,振奋精神,为学校的持续健康发展贡献自己的力量。

  

经济与管理学院     严向洁文/摄    张巧凤/审核